Leistungsgruppe:
Hier sind die TOP-Sportler unseres Teams anzutreffen. Vom 1.Kup bis zum 7.DAN wird hier leistungsorientiert trainiert, um auf nationaler und internationaler Ebene im Turniersport erfolgreich zu sein. Ein Großteil der Sportler ist im Bundes- oder Landeskader zu finden. Mit über 25 Personen finden sich mehrfache Sieger der Vereinswertung auf den Bundesranglistenturnieren und den Landesmeisterschaften sowie Weltmeisterschaftsteilnehmer, mehrere Europameisterschafts-Medaillenträger und unzählige Deutsche Meistertitelträger im Vollkontakt- und Technikbereich wieder.
Aufbaugruppe:
Ab dem 10. Lebensjahr und dem 4.Kup (Blaugurt) werden die Kinder und Jugendlichen in der Aufbaugruppe trainiert.
Durch die Aufteilung ist sichergestellt, dass die komplexer werdenden Techniken unter fachkundiger Anleitung mit Gleichgesinnten besser erlernt werden können.
Aufgrund der Trainingsaufbaues sind Kraft, Koordination und Konzentrationsfähigkeit derart ausgebildet, dass auch Einheiten aus dem Bereich Kampf und Selbstverteidigung effektiv im Training integriert werden können. Die Sportler besuchen regelmäßig Nachwuchsturniere der NTU um ihren Leistungsstand mit anderen zu vergleichen und haben viel Spaß dabei.
Nachwuchsgruppe:
Nachdem die ersten Grundlage kennen gelernt wurden, werden die jungen Sportler ab 9 Jahren in dieser Gruppe bis zum Grüngurt (6.Kup) weiter mit den einzelnen Bereichen des Taekwondo bekannt gemacht und die Grundkenntnisse vertieft.
Erste Turnierteilnahmen und die regelmäßigen Prüfungen fördern die Motivation der Kinder und tragen zu einem gestärkten Selbstvertrauen bei. Das regelmäßige Training hilft, Aggressionen zu kanalisieren und sich zu konzentrieren. Durch die Beanspruchung aller Muskelpartien verbessern sich Kondition und Koordination.
Anfängergruppe:
In dieser Gruppe sind die Einsteigerkids ab 6 Jahren zu finden. Hier werden den Weißgurten die ersten Grundlagen des Taekwondo vermittelt. Es wird Wert auf die Vermittlung von Koordination, Konzentration und Ausdauer gelegt, um den Kids auf spielerische Weise den Spaß an der Bewegung zu erhalten und zu fördern.
Erwachsene:
Die Gruppe der Erwachsenen trainiert unabhängig von der Graduierung. Vom 10- Kup. bis zum DAN-Träger finden sich hier engagierte Neueinsteiger genauso wieder, wie interessierte Wiedereinsteiger.
Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer werden unter dem Motto „Training für Körper, Geist und Seele“ angeboten. In kaum einer Sportart werden so viele Aspekte für das körperliche Wohlbefinden gefördert, wie im Taekwondo.
Neben den positiven Tatsachen einer effektiven Selbstverteidigung entwickelt sich ein positives Körpergefühl und die ein oder andere erfolgreiche Turnierteilnahme wird ebenfalls von den Sportlern in Anspruch genommen.
